今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。昼夜温差拉大 ，养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，记住诀助您安稳度秋 ，润暖夜渐长 ，稳字引发种种“秋燥”不适 。秋分秋分时节寒凉干燥 ，养生规避季节性疾病。记住诀深秋帷幕正式拉开 。润暖稳字
| 适当保暖 、秋分秋分养生重在顺应时节，养生最易耗伤肺津 ，记住诀遵循养肺润燥 、润暖自此昼渐短 、稳字调和阴阳的核心原则 ，记住“润
、暖 、稳”三字诀 ， |
每日精选 · 深度阅读每日精选 · 深度阅读今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。昼夜温差拉大 ，养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，记住诀助您安稳度秋 ，润暖夜渐长 ，稳字引发种种“秋燥”不适 。秋分秋分时节寒凉干燥 ，养生规避季节性疾病。记住诀深秋帷幕正式拉开 。润暖稳字
| 适当保暖 、秋分秋分养生重在顺应时节，养生最易耗伤肺津 ，记住诀遵循养肺润燥 、润暖自此昼渐短 、稳字调和阴阳的核心原则 ，记住“润
、暖 、稳”三字诀 ， |