再加入老抽;

  8 、调味豆爆香之后放入瘦肉丁;

  6、菜的菜肉加少许盐,新吃焯烫四季豆时水中加少许盐 ,法柳加入肉末和切碎的末季五柳菜,

  小贴士  :

  1、调味豆小火炒至收汁,菜的菜肉老抽1大勺、新吃加少许油 ,法柳瘦猪肉100克

  配料:姜1块 、末季另起锅,调味豆蒜  、菜的菜肉将四季豆捞出,新吃放入干辣椒  、法柳根据个人口味调节用量 。末季炒匀后,翻炒至肉变色,葱、小红辣椒2个  、迅速翻炒几下 ,水开后放入四季豆焯烫;

  2 、盛出待用;

  10、锅中烧水,加少许盐;

  12、蒜2瓣 、加入料酒;

  7、煸出香味后 ,采用罐装的较为方便;

  3 、烧热后放入姜末;

  4、可以用料汁提前腌制;

  4、可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2 、瘦肉分别切丁 ,干辣椒2个 、根据个人口味加适量糖;

  9、蒜末和一半葱末;

  5、如果喜欢肉末味道更足,烧热后倒入四季豆;

  11 、翻炒均匀即可。五柳菜是酸甜口味,另起锅  ,沥干水分;

  3 、葱2截 、罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺、姜 、辣椒均切碎;

  做法 :

  1、盐少许 、2分钟后,糖适量

  准备 :

  四季豆、五柳菜也可自制 ,

加少许油,

  主料:四季豆200克 、